Info
Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe.
Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 75678 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 3
- 2013, Listopad1 - 2
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 3
- 2013, Sierpień21 - 1
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 10
- 2013, Maj20 - 11
- 2013, Kwiecień17 - 12
- 2013, Marzec18 - 2
- 2013, Luty9 - 14
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 3
- 2012, Październik12 - 3
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień17 - 1
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 2
- 2011, Sierpień20 - 2
- 2011, Lipiec19 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 7
- 2011, Marzec14 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń11 - 2
- 2010, Grudzień9 - 10
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik15 - 0
- 2010, Wrzesień18 - 1
- 2010, Sierpień19 - 13
- 2010, Lipiec13 - 4
- 2010, Czerwiec17 - 0
- 2010, Maj14 - 8
- 2010, Kwiecień15 - 2
- 2010, Marzec11 - 3
- 2010, Luty6 - 4
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień12 - 7
- 2009, Listopad1 - 0
- DST 28.60km
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed Osieczną
Wtorek, 14 września 2010 · dodano: 14.09.2010 | Komentarze 0
Rozruchy przed maratonem z synem.
Kategoria TRENING mtb
- DST 118.92km
- Czas 04:30
- VAVG 26.43km/h
- VMAX 69.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- Podjazdy 8800m
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningi
Środa, 8 września 2010 · dodano: 08.09.2010 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 71.00km
- Teren 51.00km
- Czas 02:40
- VAVG 26.62km/h
- VMAX 48.59km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton ,,Poznań"
Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 0
Czas i dystans nie adekwatny do wyścigu gdyż kręciłem się po Malcie,i zapomniałem go wyzerować.
Kategoria MARATONY
- DST 30.00km
- Teren 30.00km
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiórek
Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 05.09.2010 | Komentarze 0
2 miejsce
Nie wiem jaki czas nie miałem licznika
Kategoria XC
- DST 33.99km
- Czas 01:09
- VAVG 29.56km/h
- VMAX 35.55km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
)-
Czwartek, 2 września 2010 · dodano: 02.09.2010 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 32.06km
- Czas 01:09
- VAVG 27.88km/h
- VMAX 42.26km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Klasycznie Czerniejewo i z
Środa, 1 września 2010 · dodano: 01.09.2010 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 25.73km
- Teren 23.00km
- Czas 01:31
- VAVG 16.96km/h
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziewicza (koszmar)Góra
Wtorek, 31 sierpnia 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 2
Po prostu byłem wyje.....jak koń po westernie .Od piątku do niedzieli ze 4-godz snu większość czasu spędzona w samochodzie i maraton w Krakowie który był rozgrywany w ekstremalnych warunkach i trzy gleby zdarte łokcie,posiniaczone plecy do dzisiaj jak wstaje z łózka to mnie wszystko boli, nawet nie mam ochoty się wybrać na jakiś trening po prostu masakra.
Kategoria XC
- DST 72.91km
- Teren 60.00km
- Czas 03:53
- VAVG 18.78km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 3522kcal
- Podjazdy 1141m
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Kraków
Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 29.08.2010 | Komentarze 0
Open 103
M3 29
Kategoria MARATONY
- DST 70.56km
- Czas 02:21
- VAVG 30.03km/h
- VMAX 45.16km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 227 ( 98%)
- HRavg 132 ( 73%)
- Kalorie 1553kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Klasycznie
Wtorek, 24 sierpnia 2010 · dodano: 24.08.2010 | Komentarze 2
Kategoria TRENING mtb
- DST 13.55km
- Teren 11.00km
- Czas 00:38
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 32.26km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 132 ( 73%)
- HRavg 108 ( 59%)
- Kalorie 306kcal
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd w Ulewnym deszczu
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb