Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe. Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Merida 23420 km
KROSS 1763 km
HERCULES 10431 km
ORBEA 356 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy HULAJ71.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2010

Dystans całkowity:734.90 km (w terenie 282.23 km; 38.40%)
Czas w ruchu:29:56
Średnia prędkość:24.55 km/h
Maksymalna prędkość:62.26 km/h
Suma podjazdów:1699 m
Maks. tętno średnie:141 (94 %)
Suma kalorii:4740 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:43.23 km i 1h 45m
Więcej statystyk
  • DST 58.13km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 30.59km/h
  • VMAX 41.88km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rundka

Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • DST 42.28km
  • Czas 01:27
  • VAVG 29.16km/h
  • VMAX 41.13km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

SPACEREK

Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0




  • DST 30.35km
  • Teren 30.35km
  • Czas 01:14
  • VAVG 24.61km/h
  • VMAX 41.50km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

LASY POWIDZKIE

Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • DST 44.96km
  • Czas 01:26
  • VAVG 31.37km/h
  • VMAX 46.74km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRavg 141 ( 94%)
  • Kalorie 1118kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

dziś

Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • DST 60.02km
  • Czas 02:14
  • VAVG 26.87km/h
  • VMAX 41.13km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po weekendzie

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • DST 21.18km
  • Teren 21.18km
  • Czas 01:06
  • VAVG 19.25km/h
  • VMAX 43.46km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chodzież

Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0


Kategoria XC


  • DST 48.66km
  • Teren 48.66km
  • Czas 03:49
  • VAVG 12.75km/h
  • VMAX 62.26km/h
  • Kalorie 3622kcal
  • Podjazdy 1699m
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Międzygórze

Poniedziałek, 21 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0

Od połowy podjazdu z startu zeszło ze mnie powietrze bule mięśni ,skurcze i bolonce plecy dokuczały mi cały maraton. Na podjazdach czułem niemoc ,żeby nie mój charakter to dawno bym zszedł z trasy ale ja nigdy się nie podaje .Jak bardzo mnie bolało to schodziłem z rowera parę kroków rozprostowanie kręgosłupa i skok na rower i walka z górą i swoim organizmem.Na zjazdach odrabiałem straty ale na podjazdach znowu traciłem ,gdzieś na 30-tym km dogoniłem B.Banasika z teamu i tak z nim dojechałem do mety.
48,66
open:213/416
m3:75/ 146


Kategoria MARATONY


  • DST 37.17km
  • Czas 01:13
  • VAVG 30.55km/h
  • VMAX 40.06km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sprint

Czwartek, 17 czerwca 2010 · dodano: 17.06.2010 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • DST 24.02km
  • Teren 24.02km
  • Czas 01:03
  • VAVG 22.88km/h
  • VMAX 41.88km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

powtórka

Wtorek, 15 czerwca 2010 · dodano: 15.06.2010 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • DST 18.72km
  • Teren 18.72km
  • Czas 00:46
  • VAVG 24.42km/h
  • VMAX 40.77km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Motocross

Poniedziałek, 14 czerwca 2010 · dodano: 14.06.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj jazda w Małpim Gaju i na torze motokrosowym w Opatówku


Kategoria TRENING mtb