HULAJ

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe. Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 75678 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MARATONY

Dystans całkowity:	2882.22 km (w terenie 2355.74 km; 81.73%)
Czas w ruchu:	127:16
Średnia prędkość:	22.65 km/h
Maksymalna prędkość:	67.40 km/h
Suma podjazdów:	17110 m
Maks. tętno maksymalne:	235 (157 %)
Maks. tętno średnie:	172 (106 %)
Suma kalorii:	59303 kcal
Liczba aktywności:	49
Średnio na aktywność:	58.82 km i 2h 35m
Więcej statystyk

DST 25.00km
Teren 22.00km
Czas 01:03
V_AVG 23.81km/h
V_MAX 58.00km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 179 (100%)
HRavg 170 ( 94%)
Kalorie 1128kcal
Sprzęt Merida
Aktywność Jazda na rowerze

Kaczmarek Sulechów

Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 2

Open -71 m
M 4-11m
Strata niecałe 7 min do zwycięzcy jak na kolarzówkę to nieźle.

Kategoria MARATONY

DST 30.00km
Teren 30.00km
Czas 01:23
V_AVG 21.69km/h
V_MAX 48.00km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 174 ( 97%)
HRavg 155 ( 86%)
Kalorie 1134kcal
Sprzęt Merida
Aktywność Jazda na rowerze

Grand Prix Wielkopolski w maratonach Połczynie - Zdrój

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 3

G.P pierwszy nie ukończony wyścig w moich dotychczasowych startach (boli)
Zastanawiałem się czy po Mazovii moje mięśnie dadzą rade na tak trudnej trasie .
Na pierwszym podjeździe odczuwałem trochę bólu w mięśniach ale z upływem czasu i kilometrów jechało mi się coraz lepiej jechaliśmy we trojkę co widać na zdjęciu. (Ja, JAKUBOWSKI Tomasz i DYMECKI Jan) dając zmiany aż do felernego 30 km, prowadziłem zaczął się podjazd chciałem zredukować biegi i tu nagle słyszę trzask i stoję najmniejsza zębatka na korbie się odkręciła zrobiło się z niej jajo co spowodowało ze łańcuch się rozczepił i koniec maratonu .

Kategoria MARATONY

DST 54.00km
Teren 48.00km
Czas 02:10
V_AVG 24.92km/h
V_MAX 49.00km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 179 (100%)
HRavg 168 ( 93%)
Kalorie 1628kcal
Sprzęt Merida
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń Mazowia

Piątek, 3 maja 2013 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 2

Pierwszy raz jechałem taki maraton startowałem z 11 sektora.
Cały czas się przebijałem do przodu.
Nie był żadnej takiej grupki żeby się jej złapać od samego początku aż do końca musiałem sam pracować.
Wynik.
Open 83
M 4 19.
Ale sektor już drugi na następny wyścig.

Kategoria MARATONY

DST 37.00km
Teren 37.00km
Czas 01:26
V_AVG 25.81km/h
V_MAX 48.86km/h
Temperatura 13.0°C
HRmax 181 (101%)
HRavg 165 ( 92%)
Kalorie 1327kcal
Sprzęt Merida
Aktywność Jazda na rowerze

K.E. Olejnica

Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 28.04.2013 | Komentarze 3

Niestety tylko mini .
Po upadku i straceniu kontaktu z czołówka postanowiłem ze niema sensu się katować i wybrałem taka opcje. (do tej pory mnie boli kark od uderzenia głowom w ziemie)
Open Mini
25 na 511
M 4
6 na 76
Wynik dobry patrząc kto przede mną przyjechał al;e czuje mały niedosyt to tylko mini.

Kategoria MARATONY

DST 72.00km
Teren 60.00km
Czas 02:41
V_AVG 26.83km/h
V_MAX 48.86km/h
Temperatura 14.0°C
HRmax 181 (101%)
HRavg 166 ( 92%)
Kalorie 2534kcal
Sprzęt Merida
Aktywność Jazda na rowerze

Dolsk G.P.W.M odsłona 1

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 2

Pierwszy poważny start w tym sezonie uważam za udany .
28 Open
5 w kat.

Cieszy mnie fakt ze mój odwieczny konkurent p .Dondajewski był za mną ze stratom 2 min w zeszłym roku nie dawałem mu rady na maratonach .
Dałem mu trochę powodu do myślenia ze w tym roku będzie mu trudniej .
Za tydzień Olejnica będzie chciał się odegrać będę dzielnie walczył, mam nadzieje ze z powodzeniem .
Gratulacje za walkę i dzielna postawę składam zawodnikom Goggle Pro Active Eyewear.