Info
Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe.
Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 75678 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 3
- 2013, Listopad1 - 2
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 3
- 2013, Sierpień21 - 1
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 10
- 2013, Maj20 - 11
- 2013, Kwiecień17 - 12
- 2013, Marzec18 - 2
- 2013, Luty9 - 14
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 3
- 2012, Październik12 - 3
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień17 - 1
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 2
- 2011, Sierpień20 - 2
- 2011, Lipiec19 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 7
- 2011, Marzec14 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń11 - 2
- 2010, Grudzień9 - 10
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik15 - 0
- 2010, Wrzesień18 - 1
- 2010, Sierpień19 - 13
- 2010, Lipiec13 - 4
- 2010, Czerwiec17 - 0
- 2010, Maj14 - 8
- 2010, Kwiecień15 - 2
- 2010, Marzec11 - 3
- 2010, Luty6 - 4
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień12 - 7
- 2009, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
TRENING mtb
| Dystans całkowity: | 23125.71 km (w terenie 9154.14 km; 39.58%) |
| Czas w ruchu: | 875:41 |
| Średnia prędkość: | 26.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 30893 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 227 (117 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (94 %) |
| Suma kalorii: | 248892 kcal |
| Liczba aktywności: | 423 |
| Średnio na aktywność: | 54.67 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 35.30km
- Teren 23.00km
- Czas 01:25
- VAVG 24.92km/h
- VMAX 46.07km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 887kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
To i owo(małpi gaj)
Poniedziałek, 27 czerwca 2011 · dodano: 27.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 104.77km
- Teren 31.00km
- Czas 03:45
- VAVG 27.94km/h
- VMAX 65.19km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 162 ( 90%)
- HRavg 123 ( 68%)
- Kalorie 2463kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Żerkowa
Niedziela, 26 czerwca 2011 · dodano: 26.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 61.58km
- Teren 11.58km
- Czas 01:59
- VAVG 31.05km/h
- VMAX 65.19km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 109 ( 60%)
- Kalorie 1333kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
żerków
Sobota, 25 czerwca 2011 · dodano: 25.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 24.69km
- Czas 00:47
- VAVG 31.52km/h
- VMAX 52.37km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 147 ( 81%)
- HRavg 129 ( 71%)
- Kalorie 457kcal
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Runda
Piątek, 24 czerwca 2011 · dodano: 24.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 58.54km
- Teren 35.00km
- Czas 02:15
- VAVG 26.02km/h
- VMAX 46.74km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 112 ( 62%)
- Kalorie 982kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Wypad ze szwagrem
Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 69.04km
- Teren 48.56km
- Czas 02:27
- VAVG 28.18km/h
- VMAX 40.77km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 158 ( 87%)
- HRavg 125 ( 69%)
- Kalorie 1314kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Psary i okolice
Wtorek, 21 czerwca 2011 · dodano: 21.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 32.40km
- Czas 01:03
- VAVG 30.86km/h
- VMAX 43.27km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Na szosie
Czwartek, 16 czerwca 2011 · dodano: 16.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 63.62km
- Teren 52.00km
- Czas 02:29
- VAVG 25.62km/h
- VMAX 49.31km/h
- Temperatura 23.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Takie tam
Środa, 15 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 27.62km
- Teren 17.00km
- Czas 01:05
- VAVG 25.50km/h
- VMAX 46.07km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 159 ( 88%)
- HRavg 112 ( 62%)
- Kalorie 445kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Górki
Wtorek, 14 czerwca 2011 · dodano: 14.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 47.49km
- Teren 28.00km
- Czas 01:43
- VAVG 27.66km/h
- VMAX 38.71km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 159 ( 88%)
- HRavg 125 ( 69%)
- Kalorie 935kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Leki rozjazd
Poniedziałek, 13 czerwca 2011 · dodano: 13.06.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb