Info
Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe.
Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 75678 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 3
- 2013, Listopad1 - 2
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 3
- 2013, Sierpień21 - 1
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 10
- 2013, Maj20 - 11
- 2013, Kwiecień17 - 12
- 2013, Marzec18 - 2
- 2013, Luty9 - 14
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 3
- 2012, Październik12 - 3
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień17 - 1
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 2
- 2011, Sierpień20 - 2
- 2011, Lipiec19 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 7
- 2011, Marzec14 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń11 - 2
- 2010, Grudzień9 - 10
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik15 - 0
- 2010, Wrzesień18 - 1
- 2010, Sierpień19 - 13
- 2010, Lipiec13 - 4
- 2010, Czerwiec17 - 0
- 2010, Maj14 - 8
- 2010, Kwiecień15 - 2
- 2010, Marzec11 - 3
- 2010, Luty6 - 4
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień12 - 7
- 2009, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2012
| Dystans całkowity: | 267.62 km (w terenie 119.00 km; 44.47%) |
| Czas w ruchu: | 09:58 |
| Średnia prędkość: | 26.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 45.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 774 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (76 %) |
| Suma kalorii: | 6223 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 53.52 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 106.77km
- Teren 86.00km
- Czas 04:29
- VAVG 23.81km/h
- VMAX 38.70km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 166 ( 92%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 2943kcal
- Podjazdy 774m
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatnia setka w tym roku.
Sobota, 29 grudnia 2012 · dodano: 29.12.2012 | Komentarze 2
Kategoria TRENING mtb
- DST 37.07km
- Czas 01:14
- VAVG 30.06km/h
- VMAX 39.05km/h
- HRmax 160 ( 88%)
- HRavg 137 ( 76%)
- Kalorie 976kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Drugi dzień świąt
Środa, 26 grudnia 2012 · dodano: 26.12.2012 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 58.85km
- Czas 01:45
- VAVG 33.63km/h
- VMAX 45.40km/h
- HRmax 156 ( 86%)
- HRavg 126 ( 70%)
- Kalorie 1213kcal
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy dzień świat
Wtorek, 25 grudnia 2012 · dodano: 26.12.2012 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa
- DST 35.00km
- Teren 33.00km
- Czas 01:29
- VAVG 23.60km/h
- VMAX 33.38km/h
- Temperatura 6.5°C
- HRmax 152 ( 84%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 1091kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Mroźno
Sobota, 22 grudnia 2012 · dodano: 22.12.2012 | Komentarze 1
Kategoria TRENING mtb
- DST 29.93km
- Czas 01:01
- VAVG 29.44km/h
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
09,12
Niedziela, 9 grudnia 2012 · dodano: 17.12.2012 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa