Info
Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe.
Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 75678 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 3
- 2013, Listopad1 - 2
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 3
- 2013, Sierpień21 - 1
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 10
- 2013, Maj20 - 11
- 2013, Kwiecień17 - 12
- 2013, Marzec18 - 2
- 2013, Luty9 - 14
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 3
- 2012, Październik12 - 3
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień17 - 1
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 2
- 2011, Sierpień20 - 2
- 2011, Lipiec19 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 7
- 2011, Marzec14 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń11 - 2
- 2010, Grudzień9 - 10
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik15 - 0
- 2010, Wrzesień18 - 1
- 2010, Sierpień19 - 13
- 2010, Lipiec13 - 4
- 2010, Czerwiec17 - 0
- 2010, Maj14 - 8
- 2010, Kwiecień15 - 2
- 2010, Marzec11 - 3
- 2010, Luty6 - 4
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień12 - 7
- 2009, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
| Dystans całkowity: | 700.41 km (w terenie 440.13 km; 62.84%) |
| Czas w ruchu: | 26:46 |
| Średnia prędkość: | 25.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.82 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (93 %) |
| Suma kalorii: | 2626 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 38.91 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.20km
- Teren 20.00km
- Czas 01:38
- VAVG 20.33km/h
- VMAX 42.26km/h
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Małpi Gaj i okolice
Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 13.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 25.00km
- Teren 13.00km
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed maratonem
Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0
Dojazd z domu do punktu zbiórki plus rozgrzewka przed maratonem
- DST 55.00km
- Teren 55.00km
- Czas 01:58
- VAVG 27.97km/h
- VMAX 45.20km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Koło
Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0
Open 20
M 1- 7
Kategoria MARATONY
- DST 34.27km
- Teren 12.00km
- Czas 01:21
- VAVG 25.39km/h
- VMAX 43.05km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Spacerek że szwagrem
Sobota, 10 września 2011 · dodano: 10.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 78.60km
- Teren 51.00km
- Czas 03:03
- VAVG 25.77km/h
- VMAX 41.13km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Lekki rozjazd
Piątek, 9 września 2011 · dodano: 09.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 12.02km
- Czas 00:29
- VAVG 24.87km/h
- VMAX 42.01km/h
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Poniedziałek, 5 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 34.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:09
- VAVG 29.57km/h
- VMAX 50.70km/h
- HRmax 174 ( 96%)
- HRavg 169 ( 93%)
- Kalorie 1101kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
BM Poznań
Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria MARATONY
- DST 24.00km
- Teren 24.00km
- Czas 01:22
- VAVG 17.56km/h
- VMAX 34.90km/h
- HRmax 173 ( 96%)
- HRavg 158 ( 87%)
- Kalorie 1525kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Jarocin
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria XC