Info
Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe.
Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 75678 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 3
- 2013, Listopad1 - 2
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 3
- 2013, Sierpień21 - 1
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 10
- 2013, Maj20 - 11
- 2013, Kwiecień17 - 12
- 2013, Marzec18 - 2
- 2013, Luty9 - 14
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 3
- 2012, Październik12 - 3
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień17 - 1
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 2
- 2011, Sierpień20 - 2
- 2011, Lipiec19 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 7
- 2011, Marzec14 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń11 - 2
- 2010, Grudzień9 - 10
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik15 - 0
- 2010, Wrzesień18 - 1
- 2010, Sierpień19 - 13
- 2010, Lipiec13 - 4
- 2010, Czerwiec17 - 0
- 2010, Maj14 - 8
- 2010, Kwiecień15 - 2
- 2010, Marzec11 - 3
- 2010, Luty6 - 4
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień12 - 7
- 2009, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 1339.93 km (w terenie 551.26 km; 41.14%) |
| Czas w ruchu: | 36:07 |
| Średnia prędkość: | 28.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.84 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (82 %) |
| Suma kalorii: | 24414 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 67.00 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
- DST 54.96km
- Teren 39.00km
- Czas 02:00
- VAVG 27.48km/h
- VMAX 41.88km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 159 ( 88%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 1188kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Takie tam
Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 29.28km
- Teren 24.00km
- Czas 01:14
- VAVG 23.74km/h
- VMAX 40.41km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 143 ( 79%)
- HRavg 116 ( 64%)
- Kalorie 588kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Powolne kręcenie
Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 29.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 57.42km
- Teren 41.00km
- Czas 02:06
- VAVG 27.34km/h
- VMAX 46.33km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 125 ( 69%)
- Kalorie 1201kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
kociałkowa górka
Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 48.07km
- Teren 29.00km
- Czas 01:53
- VAVG 25.52km/h
- VMAX 44.30km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 177 ( 98%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Kalorie 1219kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Małpi Gaj
Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 27.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 67.46km
- Czas 02:11
- VAVG 30.90km/h
- VMAX 43.05km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 164 ( 91%)
- HRavg 129 ( 71%)
- Kalorie 1255kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Runda
Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 0
- DST 72.29km
- Czas 02:36
- VAVG 27.80km/h
- VMAX 40.77km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 150 ( 83%)
- HRavg 114 ( 63%)
- Kalorie 1172kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
GNIEZNO
Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0
Dojazd do Gniezna dobry, powrót w strugach deszczu.
Kategoria TRENING mtb
- DST 70.75km
- Teren 38.00km
- Czas 02:27
- VAVG 28.88km/h
- VMAX 47.99km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 131 ( 72%)
- Kalorie 1455kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice powiatu
Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 85.70km
- Teren 47.00km
- VMAX 46.07km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Hermanów
Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 22.08.2011 | Komentarze 0
Dojazd plus objazd trasy nie do końca złapałem w sumie trzy laczki i musiałem się cofnąć do bazy zdążyłem objechać jakieś 40 km trasy.
Kategoria TRENING mtb
- DST 120.60km
- Teren 40.00km
- VMAX 44.73km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 178 ( 98%)
- HRavg 149 ( 82%)
- Kalorie 2663kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Żerków
Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 19.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria WCIECZKI
- DST 115.33km
- Teren 42.00km
- VMAX 43.87km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 161 ( 89%)
- HRavg 125 ( 69%)
- Kalorie 2654kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Żerków
Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 0
Jazda do Żerkowa ,powieszanie strzałek i tasiemek na trasie mini i powrót do domu.
Kategoria WCIECZKI