Info
Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe.
Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 75678 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 3
- 2013, Listopad1 - 2
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 3
- 2013, Sierpień21 - 1
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 10
- 2013, Maj20 - 11
- 2013, Kwiecień17 - 12
- 2013, Marzec18 - 2
- 2013, Luty9 - 14
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 3
- 2012, Październik12 - 3
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień17 - 1
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 2
- 2011, Sierpień20 - 2
- 2011, Lipiec19 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 7
- 2011, Marzec14 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń11 - 2
- 2010, Grudzień9 - 10
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik15 - 0
- 2010, Wrzesień18 - 1
- 2010, Sierpień19 - 13
- 2010, Lipiec13 - 4
- 2010, Czerwiec17 - 0
- 2010, Maj14 - 8
- 2010, Kwiecień15 - 2
- 2010, Marzec11 - 3
- 2010, Luty6 - 4
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień12 - 7
- 2009, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 1339.93 km (w terenie 551.26 km; 41.14%) |
| Czas w ruchu: | 36:07 |
| Średnia prędkość: | 28.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.84 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (82 %) |
| Suma kalorii: | 24414 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 67.00 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
- DST 107.94km
- Teren 35.00km
- Czas 03:43
- VAVG 29.04km/h
- VMAX 47.15km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Bartkiem
Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 65.09km
- Teren 32.00km
- Czas 02:14
- VAVG 29.14km/h
- VMAX 43.87km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Kalorie 1124kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 32.33km
- Teren 18.00km
- Czas 01:21
- VAVG 23.95km/h
- VMAX 40.41km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 164 ( 91%)
- HRavg 130 ( 72%)
- Kalorie 761kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Przyjemne z pożytecznym
Niedziela, 14 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 2
Relax z rodziną nad jeziorem Powidzkim i lekka przejażdżka wokół jeziora,tępo spacerowe
Kategoria WCIECZKI
- DST 107.41km
- Teren 33.00km
- Czas 03:47
- VAVG 28.39km/h
- VMAX 53.88km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 168 ( 93%)
- HRavg 145 ( 80%)
- Kalorie 2176kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogodowy misz masz
Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 65.93km
- Teren 42.00km
- Czas 02:21
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 46.33km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 171 ( 95%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 1494kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
To i owo
Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 12.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 34.97km
- Czas 01:10
- VAVG 29.97km/h
- VMAX 50.23km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 158 ( 87%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 782kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Rundy
Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 40.50km
- Teren 30.00km
- Czas 01:24
- VAVG 28.93km/h
- VMAX 41.88km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 149 ( 82%)
- Kalorie 1001kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren
Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 57.92km
- Czas 02:04
- VAVG 28.03km/h
- VMAX 55.84km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 170 ( 94%)
- HRavg 138 ( 76%)
- Kalorie 1392kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Rundy
Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 10.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 58.56km
- Teren 28.26km
- Czas 01:59
- VAVG 29.53km/h
- VMAX 41.50km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 174 ( 96%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 1211kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren + rundy
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb
- DST 47.42km
- Teren 33.00km
- Czas 01:37
- VAVG 29.33km/h
- VMAX 41.13km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Kalorie 1078kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren
Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · dodano: 01.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria TRENING mtb