Info
Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe.
Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 75678 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 3
- 2013, Listopad1 - 2
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 3
- 2013, Sierpień21 - 1
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 10
- 2013, Maj20 - 11
- 2013, Kwiecień17 - 12
- 2013, Marzec18 - 2
- 2013, Luty9 - 14
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 3
- 2012, Październik12 - 3
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień17 - 1
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 2
- 2011, Sierpień20 - 2
- 2011, Lipiec19 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 7
- 2011, Marzec14 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń11 - 2
- 2010, Grudzień9 - 10
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik15 - 0
- 2010, Wrzesień18 - 1
- 2010, Sierpień19 - 13
- 2010, Lipiec13 - 4
- 2010, Czerwiec17 - 0
- 2010, Maj14 - 8
- 2010, Kwiecień15 - 2
- 2010, Marzec11 - 3
- 2010, Luty6 - 4
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień12 - 7
- 2009, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Trening szosa
| Dystans całkowity: | 6586.21 km (w terenie 95.00 km; 1.44%) |
| Czas w ruchu: | 233:05 |
| Średnia prędkość: | 28.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 470.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 7923 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (79 %) |
| Suma kalorii: | 104073 kcal |
| Liczba aktywności: | 115 |
| Średnio na aktywność: | 57.27 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 15.78km
- Czas 00:38
- VAVG 24.92km/h
- VMAX 32.00km/h
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Po długim czasie
Poniedziałek, 2 grudnia 2013 · dodano: 03.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa
- DST 51.98km
- Czas 01:52
- VAVG 27.85km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 1414kcal
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Standardowo
Piątek, 25 października 2013 · dodano: 26.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa
- DST 26.67km
- Czas 01:02
- VAVG 25.81km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 991kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocny trening
Piątek, 25 października 2013 · dodano: 25.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa
- DST 63.49km
- Teren 15.00km
- Czas 02:16
- VAVG 28.01km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 2400kcal
- Podjazdy 193m
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Klasycznie
Wtorek, 22 października 2013 · dodano: 22.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa
- DST 52.32km
- Czas 02:00
- VAVG 26.16km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1948kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Sobota, 19 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa
- DST 84.58km
- Czas 03:10
- VAVG 26.71km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 2914kcal
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Pogoda dopisuje.
Wtorek, 15 października 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa
- DST 173.00km
- Teren 15.00km
- Czas 06:10
- VAVG 28.05km/h
- VMAX 62.40km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 165 ( 92%)
- HRavg 132 ( 73%)
- Kalorie 4123kcal
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Na Wał
Niedziela, 13 października 2013 · dodano: 13.10.2013 | Komentarze 2
Już niema o czym pisać chłopaki dokładnie opisali całą wycieczkę.
Chciałbym podziękować Seba284,z3waza i Klosiu za znakomitą wycieczkę w doborowym gronie,i z niecierpliwością czekam na następny wspólny wypad za miasto.
Kategoria Trening szosa
- DST 42.35km
- Czas 01:36
- VAVG 26.47km/h
- VMAX 38.25km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 137 ( 76%)
- HRavg 117 ( 65%)
- Kalorie 777kcal
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Luzacko
Wtorek, 8 października 2013 · dodano: 08.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa
- DST 39.66km
- Czas 01:24
- VAVG 28.33km/h
- VMAX 38.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 151 ( 84%)
- HRavg 119 ( 66%)
- Kalorie 708kcal
- Podjazdy 127m
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Rojazd
Poniedziałek, 7 października 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa
- DST 93.70km
- Czas 03:30
- VAVG 26.77km/h
- VMAX 45.80km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 156 ( 87%)
- HRavg 125 ( 69%)
- Kalorie 1958kcal
- Podjazdy 254m
- Sprzęt HERCULES
- Aktywność Jazda na rowerze
Pyzdry
Piątek, 4 października 2013 · dodano: 04.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Trening szosa