Info
Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe.
Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 75678 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 2
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień7 - 3
- 2013, Listopad1 - 2
- 2013, Październik17 - 2
- 2013, Wrzesień20 - 3
- 2013, Sierpień21 - 1
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 10
- 2013, Maj20 - 11
- 2013, Kwiecień17 - 12
- 2013, Marzec18 - 2
- 2013, Luty9 - 14
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad5 - 3
- 2012, Październik12 - 3
- 2012, Wrzesień18 - 5
- 2012, Sierpień23 - 3
- 2012, Lipiec17 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień17 - 1
- 2012, Marzec18 - 0
- 2012, Luty11 - 0
- 2012, Styczeń7 - 0
- 2011, Grudzień5 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik11 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 2
- 2011, Sierpień20 - 2
- 2011, Lipiec19 - 4
- 2011, Czerwiec18 - 1
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 7
- 2011, Marzec14 - 2
- 2011, Luty13 - 0
- 2011, Styczeń11 - 2
- 2010, Grudzień9 - 10
- 2010, Listopad8 - 2
- 2010, Październik15 - 0
- 2010, Wrzesień18 - 1
- 2010, Sierpień19 - 13
- 2010, Lipiec13 - 4
- 2010, Czerwiec17 - 0
- 2010, Maj14 - 8
- 2010, Kwiecień15 - 2
- 2010, Marzec11 - 3
- 2010, Luty6 - 4
- 2010, Styczeń6 - 0
- 2009, Grudzień12 - 7
- 2009, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
| Dystans całkowity: | 1115.02 km (w terenie 233.00 km; 20.90%) |
| Czas w ruchu: | 37:17 |
| Średnia prędkość: | 27.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 2137 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (96 %) |
| Suma kalorii: | 22968 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 53.10 km i 1h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.00km
- Czas 01:05
- VAVG 24.92km/h
- VMAX 43.60km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 141 ( 78%)
- HRavg 116 ( 64%)
- Kalorie 499kcal
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy trening po zabiegu
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0
Jak na pierwszy raz po zabiegu to w miare mi szlo nie jest dobrze ale żle tez nie .
Kategoria TRENING mtb