Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi HULAJ71 z miasteczka psary Małe. Mam przejechane 36501.76 kilometrów w tym 13181.71 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.80 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 75678 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Merida 23420 km
KROSS 1763 km
HERCULES 10431 km
ORBEA 356 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy HULAJ71.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:1083.35 km (w terenie 579.00 km; 53.45%)
Czas w ruchu:42:33
Średnia prędkość:25.46 km/h
Maksymalna prędkość:52.90 km/h
Maks. tętno maksymalne:179 (100 %)
Maks. tętno średnie:168 (93 %)
Suma kalorii:19056 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:57.02 km i 2h 14m
Więcej statystyk
  • DST 53.76km
  • Teren 25.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 24.81km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

luz

Piątek, 14 czerwca 2013 · dodano: 15.06.2013 | Komentarze 0

Dzis lajtowo troche jazdy po lesie na kawe do szwagra.
Potem na tor do małpi gaju dwa kolka skad udalem sie na myjke, i do domu.


Kategoria TRENING mtb, WCIECZKI


  • DST 63.19km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 25.62km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 154 ( 86%)
  • HRavg 116 ( 64%)
  • Kalorie 1210kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed południem

Czwartek, 13 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • DST 54.54km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzis z Zaworem

Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • DST 63.85km
  • Teren 32.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 32.47km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 141 ( 78%)
  • HRavg 116 ( 64%)
  • Kalorie 878kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lajtowo

Wtorek, 11 czerwca 2013 · dodano: 11.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wizyta

Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 4

Dzis miałem wizytę u ortopedy diagnoza,,Artroskopia kolana"termin 11 lipiec.
Druga wizyta laryngolog -termin 4 Listopada korekta przegrody nosowej,
to dla mnie sezon się kończy 10 Lipca .




  • DST 30.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179 (100%)
  • HRavg 168 ( 93%)
  • Kalorie 1598kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kaczmarek Kargowa

Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 1

49 open z 404

4 m 4 z 69




  • DST 60.19km
  • Teren 39.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 28.44km/h
  • VMAX 36.80km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 145 ( 81%)
  • HRavg 118 ( 65%)
  • Kalorie 2130kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

W słoneczku

Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 07.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • DST 77.01km
  • Teren 43.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 24.71km/h
  • VMAX 41.02km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 139 ( 77%)
  • HRavg 117 ( 65%)
  • Kalorie 1555kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Takie tam . ; )

Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria TRENING mtb


  • DST 84.52km
  • Teren 70.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 21.13km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 178 ( 99%)
  • HRavg 157 ( 87%)
  • Kalorie 3115kcal
  • Sprzęt Merida
  • Aktywność Jazda na rowerze

Grand Prix Wielkopolski MTB - Wyrzysk

Poniedziałek, 3 czerwca 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 3

Dystans maratonu wyszedł mi 77,25
Czas 3:43:28
Open -28 (93)
M 4 - 6 (16)


Kategoria MARATONY


  • DST 31.20km
  • Czas 01:04
  • VAVG 29.25km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt HERCULES
  • Aktywność Jazda na rowerze

takie tam

Sobota, 1 czerwca 2013 · dodano: 01.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria Trening szosa